29 setembro 2014

Remédios caseiros para perder barriga

Remédios caseiros para perder barriga
Foto:Google

Oi minhas lindezas Tudo bem com vocês? bom mais uma semana e pra começar com o assunto da semana vamos falar de barriga afff to tentando perder a minha!!! E você? Sendo assim fui atrás de métodos caseiros e saudáveis de fazer isso com ajuda de alguns medicamentos caseiros que além de não prejudicar a saúde vai deixar a gente com uma barriguinha maravilhosa para o verão!.

Bom os remédios caseiros usado para emagrecer e perder aquela barriguinha são boas opções para te ajudar e emagrecer e também, te ajuda a desintoxicar o organismo, e assim elimina as toxinas e gorduras localizadas, que estão envolvidas no ganho de peso.

E fora isso, alguns remédios caseiros possuem propriedades que são diuréticas e que eliminam o excesso de água no nosso organismo, sendo uma das alternativa dos remédios que compramos na farmácia, que só devem ser utilizados com a orientação do médico  endocrinologista.

Chá verde para perder barriga
Bom gente eu sei que tem muitas pessoas que detestam chá! bom não sabem o que estão perdendo. Pois um ótimo remédio caseiro para perder barriga é tomar o chá verde junto com o gengibre como substituto da água pois estes dois ingredientes são diuréticos e têm uma ação termogênica, aumentando assim o gasto calórico do organismo, e melhor mesmo sem você fazer nenhum esforço que tal!
Ingredientes
  • 1 colher de (chá) de chá verde
  • 1 colher de (chá) de gengibre ralado
  • 1 litro de água fervente
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes em uma panela ou chaleira e coloque para ferver, deixe descansar por alguns minutos e coe. Beba este chá, aos poucos e várias vezes ao dia.

Perca barriga com a berinjela
E um outro remédio maravilhoso que descobri foi a berinjela, tomar a água de berinjela ajuda a perder peso, porque ela ajuda na eliminação de gorduras localizadas, e ajuda a baixar o seu colesterol.
Ingredientes
  • 1 berinjela média com casca
  • 1 litro de água
Modo de preparo
Deixe de molho na água berinjela cortada em pedacinhos por mais ou menos 6 horas depois tome a água, tem gente que bate no liquidificador eu não gostei prefiro só a água mesmo.

Dicas: Bom gente outras dicas que achei bem importante ressaltar aqui que para emagrecer você deve evitar os produtos processados, industrializados,gordurosos e com muito açúcar, e também deve praticar exercícios físicos regularmente. Uma consulta ao nutricionista pode ser útil para que ele possa te passar algumas orientações práticas para você se adaptar a uma dieta e assim conseguir emagrecer com muita saúde e claro além de tudo manter o seu bem-estar. Beijos da Ju para vocês e até a próxima deixe seu recadinho pra dizer se gostou da postagem.

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